Réorganiser son quotidien

Après une hospitalisation ou une intervention, le temps du soin est indispensable. Puis vient ce temps où l’on réalise la nécessité de changer notre rythme de vie pour mettre en application les gestes ou les aménagements permettant de prendre soin de nous.

Je vous accompagne lors de la mise en place de ces changements afin que vous les viviez le plus en adéquation possible avec vos valeurs. Pour cela un soutien bienveillant et régulier est plus que nécessaire.

C’est pourquoi mon coaching se portera sur au minimum 6 mois afin que votre nouvelle organisation personnelle puisse être relue et évaluée par la seule personne qui compte : vous !

A l’issue de la première étape de coaching, comprenant 2 mois de séances,  vous aurez définie votre nouveau quotidien. La seconde étape consistera à vous soutenir durant au moins 3 mois dans la mise en pratique de cette nouvelle organisation puis le dernier mois une relecture vous sera proposée afin d’apprécier votre nouvelle qualité de vie.